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être aidant

Temps libre des aidants et droit au répit

Le saviez-vous ? S’accorder une pause quand on est aidant est un droit reconnu par la loi. On parle alors de droit au répit. Mais concrètement, qu’est-ce que c’est ? Comment décrocher sans s’inquiéter pour son proche ? Aide ou accueil temporaire, séjours plus durables : ces solutions permettent de vous ménager tout en assurant la continuité de l’aide.

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Faire le choix de l'HAD

S'organiser lors d'une hospitalisation à domicile

Grâce à l’hospitalisation à domicile (HAD), de plus en plus de malades bénéficient de soins complexes à domicile. Rester près de ses proches est un gain indéniable pour le moral du patient. Mais quand le domicile remplace l’hôpital, il est normal que le quotidien soit perturbé. La réussite d’une HAD passe aussi par la mobilisation d’aides supplémentaires.

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Soins et services

Rester chez soi avec une perte d'autonomie

Rester chez soi malgré une perte d’autonomie est le souhait de la grande majorité d’entre nous. Mais est-ce si simple ? Rien d’impossible si on prend le temps d’adapter son domicile et surtout d’organiser l’aide dont on a besoin. Par où commencer ? Voici quelques conseils pour vivre le mieux possible cette situation.

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décrypter l'autonomie chez les seniors

Reconnaître et mesurer la dépendance chez les seniors

En prenant de l’âge, la perte d’autonomie s’installe progressivement. Et parfois cela devient trop pesant au quotidien. Pourquoi ne pas réaliser un bilan d’étape ? C’est ce que propose la Grille AGGIR (Autonomie Gérontologique Groupes Iso Ressources), un outil d’évaluation bien utile pour trouver des solutions adaptées à vos besoins.

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décrypter l'autonomie chez les seniors

Réagir face au risque d’isolement

En France, on estime que 5,5 millions de personnes sont confrontées à un isolement social. Les séniors et les personnes en situation de handicap sont les plus vulnérables. Comment réagir lorsque la solitude pèse sur vous ou sur un de vos proches ? Voici 9 pistes d’action pour retisser du lien social.

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être aidant

Préserver la santé des aidants

Pour aider votre proche, votre santé est un capital précieux à préserver. Mais à trop vouloir bien faire, on s’expose parfois tant physiquement que moralement. Insomnie, maladies, tristesse… ces signes doivent vous alerter : il est temps de vous ménager une pause !

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Choisir une solution adaptée

Maintenir le lien social grâce aux accueils de jour

Maintenir le lien social est important dans le maintien de la qualité de vie et de l’autonomie. Il est donc primordial d’avoir des activités de loisir ou même enrichir sa vie sociale pour bien vieillir. Si vous souhaitez rester à domicile, les structures d’accueils de jour sont faites pour vous. Des établissements vous accueillent et vous proposent des animations, adaptées à votre situation. Une pause nécessaire pour soi et souvent pour son proche aidant…

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Choisir un mode d'hébergement

Les solutions d'hébergement médicalisé

Les EHPAD, établissements d’hébergement pour personnes âgées dépendantes, accueillent les seniors ayant besoin de soins et d’assistance. Face au nombre parfois important de résidents, comment la fragilité de chacun est-elle prise en charge ? En respectant des normes précises, les EHPAD vous proposent à la fois un accueil collectif et un suivi individualisé de qualité.

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Soins et services

Les soins médicaux & paramédicaux

Quelle que soit votre situation, vous pouvez avoir besoin de soins médicaux et paramédicaux. A domicile ou en établissement, l’organisation et la coordination des soins peuvent être complexes à mettre en œuvre. Mais vous n’êtes pas seul. Des structures dédiées peuvent répondre à vos besoins selon la nature de vos soins.

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Aides et financements

Les premiers réflexes

Nous sommes souvent perdus face à la perte d’autonomie. Alors qui contacter ? Comment obtenir des aides, un accompagnement ? Des organismes publics vous informent, gèrent votre demande ou vous orientent vers le bon interlocuteur. Mieux les connaître sera pour vous un gain de temps considérable.

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décrypter l'autonomie chez les seniors

Les maladies du vieillissement

Le vieillissement est un processus lent et progressif. Plus nous avançons dans l’âge et plus nous sommes susceptibles de voir se manifester certaines maladies. Alors quelles sont ces maladies ? Et comment s’en préserver le plus longtemps possible ?

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Aides et financements

Les équipements techniques et leur prise en charge

Pour améliorer votre environnement quotidien, vous avez besoin d’assistance. Parfois un simple objet peut faire la différence. Conçus par des techniciens spécialisés, ces équipements renforcent votre autonomie. Comment bien s’équiper sans surcoût ? En privilégiant des solutions recommandées par des spécialistes et remboursées par l’Assurance Maladie.

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Aides et financements

Les différentes aides

Toute une palette d’aides existe pour faire face aux situations de perte d’autonomie liées à l’âge. Comment s’y retrouver ? Nous vous proposons un tour d’horizon des principales aides, pour mieux les comprendre et surtout mieux les cibler.

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être aidant

Les aidant familiaux, qui sont-ils ?

« Je suis un aidant, une aidante » : le diriez-vous spontanément ? Sans doute pas. Pourtant on compte près de 11 millions d’aidants en France. Être aidant, c’est soutenir un proche en perte d’autonomie et donner de son temps pour l’autre tout naturellement. Mais ce nouveau rôle peut aussi bouleverser votre équilibre de vie. A votre tour d’avoir besoin d’aide…. Alors aidant ou pas ? Quelques indices pour mieux vous situer…

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Autonomie et santé

Les accueils familiaux

Vous souhaitez concilier hébergement et sociabilité ? Les accueils familiaux répondront à cette envie. Destinés aux personnes en perte d’autonomie, ils proposent un mode d’hébergement plus convivial, plus sûr et adapté à la santé de chacun.

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Autonomie et santé

L’autonomie : ça s’entretient !

L’autonomie est un capital que vous constituez, progressivement, pendant votre jeunesse. Arrivé à l’âge adulte, vous êtes en pleine possession de vos moyens. Alors, comment rester autonome le plus longtemps possible tout au long de sa vie ? Quatre règles de vie simples qui vous aideront sur cette voie.

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Aides et financements

La protection des personnes dépendantes : les dispositifs juridiques

Lorsqu’un de vos proches perd en autonomie physique et/ou mentale, il est normal de craindre de sa part des décisions qui pourraient nuire à ses propres intérêts. Comment empêcher des tiers d’exploiter ses faiblesses ? Différents régimes de protection juridique répondent à cette préoccupation.

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décrypter l'autonomie chez les seniors

La perte d'autonomie : ça arrive quand et comment ?

La perte d’autonomie se reconnaît quand les gestes habituels du quotidien deviennent compliqués ou impossibles. Vous ou votre proche dépendez alors d’une aide extérieure. Quand pouvez-vous y être confronté ? Bien connaître les différentes causes de la perte d’autonomie vous permettra de réagir plus efficacement.

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Autonomie et santé

Face à la perte d'autonomie : premières pistes d'action

Qu’elle soit due à l’âge, à un accident ou à une maladie, la perte d’autonomie provoque des changements plus ou moins importants dans votre quotidien. Comment y faire face sans se laisser déborder ? Voici des conseils pour réagir efficacement et préserver votre qualité de vie.

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être aidant

Etre soutenu.e financièrement

Toute une palette d’aides existe pour faire face aux conséquences d’une hospitalisation, que ce soit à la suite d’un accident ou d’une maladie. Comment s’y retrouver ? Nous vous proposons un tour d’horizon des principales aides, pour mieux les comprendre et surtout mieux les cibler.

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être aidant

Être soutenu.e en tant qu’aidant

Aider un proche est vite chronophage et vous pouvez vous sentir submergé par la tâche. Se tourner vers des professionnels ou vos proches est une solution. Mais c’est loin d’être la seule. De plus en plus de réseaux d’aidants se mettent en place pour partager leur expérience. Rien ne vaut le soutien de vos pairs pour trouver de bonnes solutions applicables au quotidien.

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être aidant

Être aidant tout en travaillant

52% des aidants déclarent avoir une activité professionnelle. Pas facile d’être disponible pour son proche tout en répondant à ses obligations professionnelles. Comment mener de front ces deux activités ? Congés, don de RTT, temps de travail… : aperçu des solutions à votre disposition quand la pression devient trop forte.

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Soutien et accompagnement

Conseils pratiques pour s'organiser au quotidien

Face à la perte d’autonomie, chaque situation est unique et évolue différemment. Chaque aidant a sa façon de faire. Mais pourquoi ne pas profiter des bonnes idées des autres ? Voici quelques bons conseils issus de l’expérience d’aidants qui facilitent la vie au quotidien.

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Choisir un mode d'hébergement

Concilier logements indépendants et services

Votre domicile ne vous convient plus : trop grand, trop isolé, inconfortable... Pourtant, vous vous sentez encore en forme et la maison de retraite n’est pas pour vous. Vers quelle solution intermédiaire se tourner ? Les Résidences Services Sénior sont destinées aux personnes recherchant un logements adapté, convivial et sécurisé, avec un complément de services pour une vie plus sereine.

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Soins et services

Comment trouver et choisir son hébergement ?

Quand on perd en autonomie, la question du lieu de vie peut se poser. Alors quelles sont les différentes solutions d’hébergement ? Et surtout, comment bien choisir ? Les besoins en santé et vos revenus guideront à l’évidence votre choix. Mais d’autres critères sont également à prendre en compte pour répondre au mieux aux situations et aux désirs de chacun.

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Aides et financements

Bénéficier de l'Allocation Personnalisée d'Autonomie – APA

Quand la perte d’autonomie vient à peser sur le quotidien, l’APA est une aide financière précieuse. Elle prend en charge toute une gamme de services qui facilitent la vie. Comment l’obtenir ? L’attribution passe par le Département. L’objectif est de construire un plan d’aide personnalisé, à la mesure de vos moyens et de votre dépendance.

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Aides et financements

Bénéficier d’avantages fiscaux

Faire face à une situation de dépendance entraîne de nombreux frais. L’Etat propose plusieurs mesures d’allégement fiscal afin de réduire ces coûts. Quand pouvez-vous en bénéficier ? Aperçu des cinq principaux cas qui vous permettent d’alléger vos impôts.

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Autonomie et santé

Autonomie et santé, de quoi parle-t-on ?

Rester le plus longtemps possible autonome, on le souhaite tous. Mais en raison d’une maladie, d’un handicap ou tout simplement de l’âge, vous ou un de vos proches pouvez être confrontés à des difficultés. Impossible alors de se passer d’assistance. Comment préserver au mieux votre autonomie en fonction de votre état de santé ? Faisons le point ensemble pour trouver des solutions à votre mesure.

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Aides et financements

Anticiper le coût d'un hébergement

Vous souhaitez quitter votre domicile pour une autre solution d’hébergement. Quels sont les coûts à prévoir ? Vous devez anticiper des dépenses pour payer le logement et des services d’assistance. Des coûts s’ajoutent si votre état de santé nécessite un suivi plus spécifique pour faire face à la perte d’autonomie. Comment parvenir à tout payer ? Une fois ces coûts estimés, vous pouvez bénéficier d’aides si nécessaire.

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Aides et financements

Aménager son logement : conseils et financements

Votre logement vous semble jusqu’alors confortable. Mais avec l’âge, suite à un accident ou une maladie, vous le trouvez moins sûr et moins accessible. Comment le transformer pour répondre à vos besoins ? Pour concevoir un projet d’aménagement, se faire accompagner permet de gagner du temps et surtout de l’efficacité. Cela vous permet également d’être informé sur les différentes aides existantes.

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Aides et financements

A qui s'adresser ?

Vous avez entendu parler d’une aide qui pourrait vous faciliter la vie ou celle de votre proche. Mais auprès de qui faire votre demande ? Des organismes publics vous informent, gèrent votre demande ou vous orientent vers le bon interlocuteur. Mieux les connaître sera pour vous un gain de temps considérable.

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décrypter l'autonomie chez les seniors

Les seniors, le confinement et ses conséquences

La période du confinement a été vécue différemment par chacun selon son profil, son propre environnement et surtout son état de santé. Pour les seniors vivant à domicile, les conséquences de la COVID19 sur leur santé ont surtout été indirectes, liées à un isolement brutal et prolongé.

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Aides et financements

Etre accompagné.e dans les démarches

Il est fréquent de se sentir désarmé quand on est aidant : des aides existent mais par où commencer ? S’adresser à des organismes généralistes comme les CCAS, les CLIC ou la MDPH vous fait gagner du temps. Quitte ensuite à vous tourner vers des organismes plus spécialisés ou à partager des conseils avec d’autres aidants.

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Choisir une solution adaptée

Comment s'organiser en cas d'hospitalisation ?

Lors d’une hospitalisation, la guérison et le rétablissement se jouent aussi après l’hôpital. Alors, comment bien préparer sa sortie ? Le personnel hospitalier est votre meilleur guide pour que votre convalescence se passe au mieux. En effet, plusieurs scénarii sont possibles en fonction de l’état de santé de chacun.

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Aides et financements

Être aidé.e financièrement

Vous êtes “Aidant” et à ce titre vous pouvez prétendre à être aidé. Mais trouver les réponses à ses interrogations peut paraître parfois compliqué. Comment s’y retrouver ? Depuis la loi pour l’adaptation de la société au vieillissement, le statut d’aidant familiale est enfin reconnu. Cela permet, entre autres, de mieux concilier activité professionnelle et accompagnement de son proche. Quelles sont les aides ?

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Aides et financements

Les démarches à accomplir

Vous avez entendu parler d’une aide qui pourrait vous faciliter la vie après une hospitalisation. Mais auprès de qui faire votre demande ? Des organismes publics vous informent, gèrent votre demande ou vous orientent vers le bon interlocuteur. Mieux les connaître sera pour vous un gain de temps considérable.

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